La intolerancia a la lactosa suele ser inofensiva, pero sus síntomas pueden llegar a ser muy desagradables. Ya sea que usted sufra de alergia a la lactosa, desee reducir el consumo de lácteos por razones de salud o, simplemente comer mejor, Lácteos free es una obra que hemos elaborado especialmente con toda la información que usted y su familia necesitan para comenzar una dieta más balanceada y nutritiva. Con deliciosas recetas para cada ocasión, esta obra le ofrece una completa guía para lograr una mejor calidad de vida, con información sobre alergias a los lácteos y alimentos saludables.
Cada receta está presentada de manera clara, con su lista de ingredientes y sus cantidades justas, así como su elaboración, paso a paso. Usando sustitutos y alternativas a la leche y sus productos derivados, usted podrá inspirarse para cocinar los más exquisitos platos que le ayudarán a sentir su cuerpo más sano.
21,5 x 25,5 cm
112 páginas
Tapa dura
